お腹にやさしい食事

現在、拡大中の新型コロナウイルス感染症は、腹痛・嘔吐・下痢など消化器の症状が数日続くことが少なくありません。

外来で、ウイルス性胃腸炎の患者さんにお渡ししている、消化の良い食品・悪い食品の資料を紹介します。

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 参考資料:小林昭夫:下痢症と食事. 小児科臨床57:2555~2560, 2004

 

その他、

・母乳栄養児は母乳を継続してよい

・人工乳はうすめなくてもよい

経口補水液は、OS-1, アクアライトが良い (小腸からの水分吸収に優れる)

・お粥が苦手なら白米でOK

 

参考資料:Imai Y et al:Impact of Osmolality of Oral Rehydration Solution on Water Absorption by Rat Small Intestine. Pediatr Nephrol 22:1523, 2007

Guandalini S. Treatment of acute diarrhea in the new millennium. J Pediatr Gastroenterol Nutr. 2000 May;30(5):486-9.